Новости
24.10.2011 14:03
31 октября – 4 ноября Выездная образовательная программа Школы Сильного Мышления День 1 - «Осенины» - психологический автопортрет, самопрезентация.День 2
15.09.2011 15:33
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье 10.00-12.00разновозрастная«Смышленыш»3-6 лет- С добрым утром!- Умники и умницы 10.00-11.00 - детско-родительская группа«Диалог любви»(младенцы
| Фитнес-Йога для детей от 3.5 лет до 10 лет |
|
|
Дети любят двигаться, они получают удовольствие, открывая для себя потенциал своего тела. Помимо очевидных физических преимуществ, йога учит детей умению концентрировать внимание, сохранять равновесие, координировать свои движения, восстанавливать силы. Регулярная практика йогой: выполнение растяжек и дыхательных упражнений с малых лет закладывают основу здорового образа жизни. Малышам и подросткам гораздо легче концентрироваться на том, что происходит в настоящий момент, они открыты для обучения и охотно постигают азы йоги.